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que es la industria 4.0

¿Qué es la Industria 4.0?

Al acercarnos por primera vez al sector de la automatización industrial habrá quien todavía piense que tiene mucho que ver con la ciencia ficción o

Higiene Postural ¡No le des la ESPALDA a tu espalda!

A lo largo de toda nuestra vida adoptamos posiciones inadecuadas las cuales son perjudiciales para nuestro sistema músculo esquelético. Aprender a adoptar las posiciones correctas tanto en la vida laboral y vida diaria, así como el practicar los descansos necesarios cuando estamos sometidos a posturas forzadas, y la realización de ejercicios de estiramiento preventivo contribuye a reducir el riesgo de sufrir lesiones en la espalda y daños en la columna vertebral.